‘Çilek bacak’ görünümüne karşı düzenli bakım uyarısı

Özellikle kol ve bacakların dış kısımlarında ortaya çıkan noktasal kabarıklıklarla kendini gösteren keratozis pilaris, halk arasında “çilek bacak” veya “tavuk derisi” olarak biliniyor. Medicana Sağlık Grubu Dermatoloji Bölümü’nden Uzm. Dr. Cüneyt Soyal, genellikle sağlık açısından sorun oluşturmayan bu görünümün tamamen ortadan kaldırılmasından ziyade düzenli ve doğru bakımla hafifletilmesinin hedeflendiğini söyledi.

Keratozis pilarisin deri gözeneklerinde oluşan noktasal kabarıklıklar ve bunların çevresindeki hafif kızarıklıklarla görüldüğünü belirten Soyal, durumun oldukça yaygın olduğunu ifade etti. Keratozis pilarisin normal bir deri varyasyonu olarak kabul edildiğini aktaran Soyal, kesin nedeninin bilinmediğini ancak bazı kişilerde daha sık görülebildiğini söyledi.

Alerjik bünyeye sahip, cilt kuruluğu yaşayan, beslenme bozukluğu bulunan, atopik egzama veya şeker hastalığı olan kişilerde ve yoğun güneş maruziyetinde keratozis pilarisin daha sık görülebileceğini belirten Soyal, görünümün sağlık açısından genellikle bir problem oluşturmadığını dile getirdi.

EVDE UYGULAMALARDA ÖLÇÜLÜ OLUNMALI

“Çilek bacak” görünümünü azaltmak isteyenlerin evde peeling gibi yöntemlere başvurabildiğini belirten Soyal, doğru uygulamaların görünümün hafiflemesine yardımcı olabileceğini ancak aşırıya kaçılması halinde cilt bariyerinin zarar görebileceğini söyledi.

Her kişinin cilt yapısının ve keratozis pilaris bulgularının şiddetinin farklı olduğunu vurgulayan Soyal, rastgele bakım ürünü kullanmak yerine uygulanacak yöntem ve sıklığın dermatoloji uzmanı tarafından belirlenmesinin daha doğru olduğunu ifade etti.

Soyal, yalnızca dışarıdan uygulanan bakım yöntemlerinin yeterli olmayabileceğini belirterek, eşlik eden hastalıkların tedavisi, yaşam alışkanlıklarının değerlendirilmesi ve varsa beslenme bozukluklarının düzeltilmesinin de önem taşıdığını kaydetti.

PEELİNG GÖRÜNÜMÜ AZALTABİLİR

Bazı bakım ürünlerinin ciltte yüzeysel peeling etkisi oluşturarak keratozis pilaris görünümünü azaltabileceğini belirten Soyal, bu ürünlerin sorunu tamamen ortadan kaldırmadığını söyledi. Cilt yapısına uygun ürünlerin doğru sıklıkta kullanılmasının önemine dikkat çekti.

Keratozis pilarisin tıraş, ağda veya diğer epilasyon yöntemlerinden kaynaklandığı yönünde bir düşünce bulunduğunu belirten Soyal, durumun kıllarla veya kullanılan epilasyon yöntemiyle doğrudan bağlantılı olmadığını ifade etti. Soyal ayrıca kıl mevcudiyetiyle ilişkili olmadığı için lazer epilasyonun da keratozis pilaris üzerinde doğrudan bir etkisinin bulunmadığını söyledi.

ALTA YATAN HASTALIK ARAŞTIRILMALI

Keratozis pilarisin nadiren bazı deri hastalıkları ve sendromların bir parçası olabileceğini belirten Soyal, dermatoloji uzmanına başvurulduğunda öncelikle görünümün bir hastalıktan mı kaynaklandığının yoksa derinin normal bir varyasyonu mu olduğunun değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.

Keratozis pilariste kliniklerde radikal etkili tedavilerin uygulanmadığını belirten Soyal, uzun süreli bir süreç olması nedeniyle kişinin evde düzenli olarak sürdürebileceği özel bakım kremleri veya uygulamaların önerildiğini ifade etti.

İlk bulguların genellikle çocukluk döneminde ortaya çıktığını, en belirgin dönemin ise ergenlik yılları olduğunu aktaran Soyal, yaş ilerledikçe bulguların sayısının ve şiddetinin azalabildiğini söyledi. Güneş ışığının görünümü artırabilmesi nedeniyle keratozis pilarisin özellikle yaz aylarında daha belirgin hale gelebildiğini de belirtti.

DÜZENLİ NEMLENDİRME ÖNEM TAŞIYOR

Keratozis pilariste kısa süreli çözümler yerine uzun vadeli ve düzenli bakımın önemine dikkat çeken Soyal, düzenli uygulamalarla bir iki ay içerisinde görünümde iyileşme sağlanabileceğini belirtti.

Elde edilen iyilik halinin korunması için kişiye uygun devam ürünlerinin ve bakım uygulamalarının sürdürülmesi gerektiğini ifade eden Soyal, görünümün yeniden belirginleşmesini azaltmak için bakımın devamlı olması gerektiğini söyledi.

Soyal; düzenli nemlendirici kullanımı, kişiye uygun bakım ürünlerinin yeterli sıklıkta uygulanması, güneşten etkin şekilde korunma ve dengeli beslenmeye dikkat edilmesinin önem taşıdığını kaydetti.